Es o no es
Muchos de los problemas que experimentamos están basados en creencias y pensamientos que no necesariamente son imparciales, objetivos y "realistas". A menudo, consideramos que nuestros pensamientos son verdades absolutas sin cuestionarlos. Cuanto más lo creemos, más los fortalecemos y más reales se hacen en nuestra mente. Esos pensamientos determinan nuestra experiencia y en ocasiones nos llevan a conductas desafortunadas.
Observa el siguiente video:
Es importante reconocer que solo son representaciones (subjetivas y personales) de la realidad. Formular preguntas acerca de la veracidad de nuestros pensamientos nos permitirá ver con mayor claridad y perspectiva.
Ahora observa la foto que se presenta:
La imagen anterior es una obra del pintor belga René Magritte
Ahora describe por qué no es una pipa.
