Esto que empezó como un reto y una aventura, la de ser maestra, ahora es como una necesidad.
Aquí verás cómo los maestros se vuelven competentes para formar alumnos que cumplan con el perfil de egreso del bachillerato.
También se va a favorecer el desarrollo de las competencias en mis alumnos.
sábado, 9 de febrero de 2019
“Solo Respira”
Hay que verlo, seguir las recomendaciones y nos sentiremos bien.
Yesenia Monserrath 2f Mi opinión sobre el vídeo es que todos hacemos cosas malas cada vez que nos enojamos como golpear a alguien sin querer , sin embargo por ello debemos relajarnos y como dice el vídeo respirar para que nusrnues pensamiento se calmen y tengamos mejor control sobre nuestras acciones y pensamientos
Jacqueline Bernabe Ramírez 2D Mi opinión acerca del video es que no debemos de dejarnos llevar por nuestro enojo u otra emoción fuerte que tengamos porque nos puede llevar a hacer cosas de las que después nos arrepientamos y por eso debemos de controlarlos y respirar para que eso debe de pasar.
ROSA IDALIA HERNANDEZ JIMENEZ 2F N.L:16 MI OPINION SOBRE ESTE VIDEO ES QUE DEBEMOS PENSAR EN NUESTRAS ACCIONES CUANDO ESTAMOS ENOJADOS,YA QUE CUANDO ESTAMOS ENOJADOS HACEMOS O DECIMOS MUCHAS COSAS SIN PENSARLOS ,POR ESO CUANDO ESTAMOS ENOJADOS DEBEMOS DE RESPIRAR Y TRATAR DE CALMARNOS
ROSA IDALIA HERNANDEZ JIMENEZ 2"F" N.L: 16 MI OPINION SOBRE ESTE VIDEO ES QUE DEBEMOS PENSAR EN NUESTRAS ACCIONES CUANDO ESTAMOS ENOJADOS,YA QUE CUANDO ESTAMOS ENOJADOS HACEMOS O DECIMOS MUCHAS COSAS SIN PENSARLOS ,POR ESO CUANDO ESTAMOS ENOJADOS DEBEMOS DE RESPIRAR Y TRATAR DE CALAMARNOS
Esperanza Jiménez Tiburcio 2 "F" N.L:17 Mi opinión es que como seres humanos que somos tenenos ocaciones en las cuales nos frustramos por cosas y no tenemos control de nosotros porque nuestra mente no reacciona en si y podemos reaccionar de forma negativa o lo que está pasando y podemos causar algún daño a los demas he inclusive a nosotros mismos y para evitar eso una manera es relajarte,respirar tranquilizarnos en si.
Nadia Ivonne Romano Palacios 2 “F” N.L 33 El video es muy bueno nos hace reflexionar hacerla del enojo, que es algo qe como seres humanos nos pesa en ocasiones, por lo regular esto es provocado cuando tenemos días y momentos malos durante el transcurso del día, pero cuando estás hací lo correcto es controlarse y nunca actuar por impulso porque puedes dañar a los demás con tus actitudes, como lo menciona el video siempre hay que respirar tratar de despejar tu mente saber controlar ese enojo!
César Clemente Ramos Valencia 2°D NL: 34 Algo muy interesante aquí es que todos los seres humanos nos enojamos por naturaleza ya que es parte de las emociones de cada uno, pero como todo, siempre hay que saber manejarlo, muchas de las veces, al no saber manipular esto, las personas actuamos por impulso, sin prudencia, y esto es algo que realmente nos afecta en diversos sentidos, por ejemplo, cuando una persona se enoja es común que llegue a alzar la voz y a decir palablras o incluso pueden llegar a ofender a alguien. En este vídeo nos muestran unos consejos para poder contener nuestros enojos y poder tranquilizarnos y relajarnos, y así podamos dialogar con prudencia. Un consejo que yo le podría agregar es el de escuchar música, pero una musica que nos agrade y sea de nuestras favoritas, ya que esto nos puede llegar a relajarnos y reflexionar la situación.
Margarita Bernabe Rojas 2 F N. L. 05 Mi opinión es que existen ocasiones en las que nos dejamos llevar por las emociones y hacemos cosas de las que después nos arrepentimos, por ello siempre es mejor calmarnos y ya despes actuar para no cometer algún error.
Lizette Araceli Sisniega Santes 2"F" N. L. 38 Mi opinión al respecto es que debemos de pensar bien lo que vamos a decir o hacer cuando estamos enojados, ya que cuando lo estamos no se piensa con claridad, podemos relajarnos, respirar y así se evitan los problemas y no hay posibilidad de lastimar o agredir a una persona... Todo sería más fácil y sin complicaciones, solo RESPIRA y despeja la mente, todo va a estar bien.
Maricela García Vázquez 2°"D" El vídeo me pareció muy interesante pues demuestra que en distintas ocasiones el ser humano como tal, actúa por naturaleza, sin razonar la situación por la que esta pasando, reaccionando de manera impulsiva y en dichos casos obteniendo efectos secundarios como lo son la agresión; por tal motivo cuando sintamos que se saldrá de control nuestro enojo solo debemos de respirar profundo y mantener la calma para que así nos controlemos y relajemos. Las emociones(como el enojo)no podemos hacer que simplemente desaparescancan;mas bien hay que aprender a controlarlas.
Humberto Olarte Guerrero no de lista . 23 "2F" Lo que entendí del video , trata de unos que se enojan por algo con alguien , etc platicaron que también sufren por el bulin o la discriminacion , pero con la solución de respirar ellos ya se tranquilizan , y lo olvidan como si uniera quedado en el pasado
Rosa maria Aguilera Rocha de 2 "F" Este vídeo nos muestra una imagen clara de la reacción de nuestro cuerpo ante el enojo, nos da un claro ejemplo de lo que pasa por nuestra mente al experimentar esta emocion, pero a la vez nos muestra que con simples ejercicios o acciones, podemos estabilizar nuestro organismo y nuestro temperamento, es así que usando como medio la relajación y la tranquilidad podemos lograr una mejor actitud frente a las cosas o situaciones que puedan afectar nuestra persona.
Ana Victoria Palacios Bastian 2"F" Este video nos hace una reflexión de cómo nuestro cuerpo actúa ante el enojo ,y las acciones que podemos llegar a cometer subconsciente (golpear, gritar,herir) porque no capacitamos y tomamos acciones reflexivas ,si no solo por impulso . Me gustó el desenlace del vídeo porque nos dice que debemos tranquilizarnos y es de la misma forma en que yo lo hago cuando estoy molesta.
Ana Victoria Palacios Bastian 2"F" Número de lista:24 Este video nos hace una reflexión de cómo nuestro cuerpo actúa ante el enojo ,y las acciones que podemos llegar a cometer subconsciente (golpear, gritar,herir) porque no capacitamos y tomamos acciones reflexivas ,si no solo por impulso . Me gustó el desenlace del vídeo porque nos dice que debemos tranquilizarnos y es de la misma forma en que yo lo hago cuando estoy molesta.
Juan Hernández Hernández . 2"F" Número de lista: 15 Me pareció muy interesante el vídeo porque habla de las reacciones que tenemos cuando nos molestamos y como actuamos sin pensar cuando estamos en ese estado de ánimo,por otro lado también nos dice que debemos respirar hondo para tranquilizarnos y evitar cosas que nos podamos arrepentir después .
Sandy Ibeth Reyes Pérez 2°"D" Núm.35 En este vídeo podemos ver cómo reaccionan diferentes personas al presentarse el enojo en ellos, provocando acciones negativas sin pensar antes dos veces ya que por el impulso que tenemos al momento de estar enojados podemos herir a otras personas tanto físicamente como emocionalmente. Por eso es importante tener un control en nuestras emociones y en el momento que sintamos que no nos podemos controlar lo mejor es respirar y pensar las cosas.
Julián Escudero González 2° "D" N.L. 12 A mi parecer,el vídeo nos muestra como cada que no frustramos el enojo se va apoderando cada vez más de nuestra mente, hasta llegar a un punto en donde ya no vemos más alternativas que empezar a gritar y a actuar sin pensar, pero la mejor solución para esto,es: volver a retomar la calma respirando lentamente o cerrando los ojos por un tiempo para que nuestra mente se despeje y podamos pensar las cosas.
Ariadna Alvarado Ricaño 2"D" Este vídeo podemos ver como cuando ya no podemos mas todos sacamos nuestro enojo de diferentes maneras, y como muchos intentan calmar esa molestia por medio de muchos formas para traer calma.
Renee Eloísa Marquez Guerrero 2°D NL.23 Este video nos muestra que las distintas emociones pueden manejarnos e inducirnos a tener comportamientos, expresarnos de mala o buena manera ya que cada quien experimenta las emociones de manera distinta así como en el video nos muestra también a qué debemos controlarlas para lograr una calma total y eso depende de cada persona unos tan sólo respirando lento o cerrando los ojos logran encontrar su calma o paz, y así ya no lastimamos a otros por culpa de nuestras emociones como el enojo.
Víctor Manuel 2D:3 Bueno el vídeo fue muy interesante porque nos puede dar a explicar y ensenar que todas las personas pueden cometer grandes errores así a otra personas en la cual lo pueden golpear ,maltratar y humillar o hacerles daño ,en la cual la perdper que sufre estos maltratos puede puede experimentar mucho dolores de cabeza y grandes frustraciones en la cual lo pueden llevar a que cometa muchos problemas en la cual puede llevar a grandes consecuencia ,pero para que no ocurra esto como nos muestra en el vídeo esque debemos darnos un tiemot y respirar profundamente en la cual lo podemos hacer un minuto o más en la cual en ese transcurrir de tiemot entraremos en un estado de relajación y de un gran bienestar de uno mismo ,en la cual encontraremos una felicidad y encontratenos la paz interna.
Gael Martínez Ramírez 2° "F" No.L. 19 El video muestra claramente cómo con las ideas que los niños tienen, sobre el auto control, nos pueden servir a los más grandes para darnos cuenta que todo es mental y el querés evitar problemas está en nosotros. A su ves que todos sabemos, que el enojo es una de las emociones más difíciles de controlar, pero la solución que se nos presenta en el video es el auto control.
Lizeth Bautista Garcia 2:B" N.L:2 Mi opion sobre este video es que nos hace ver la forma en la que reaccionamos cuando estamos enojados y a las malas decisiones que podemos tomar por eso nos demuestra como tranquilizarnos para no actuar de manera brusca y poder solucionar los problemas con tranquilidad escuchandose uno al otro sin necesidad de llegar a golpes
El vídeo es muy interesante ya que el enojo es una emoción que por naturaleza tiene el ser humano y como lo dicen los niños,el enojo se puede apoderarse de nuestro cuerpo y hacer cosas que están mal,como golpear a alguien o insultar y lastimar a un ser querido u a una persona inocente ya que al estar enojados nuestro cerebro no razona y llega a tomar malas decisiones, por lo dado debemos cerrar los ojos, tranquilizarnos y dar un pequeño respiro y pensar las cosas que estamos haciendo o lo que nos llevarón a enojarnos,dialogar con la persona que nos hizo daño o pensar cuál puede ser el problema pero siempre tranquilizarnos .
Yeyetzy Montes castillo 2-D Es muy interesante para nosotros ya q nos enseña comportamiento del ser humano junto emocionales la felicidad solo es un estado de ánimo la cual , se hacen por actos realizados que solamente son pasajeros ya que mas tarde tenemos cambios emocionales irracionales que hace que esa felicidad pase a la amargura he aburrimiento y enojo
Paola Montserrat Lopez Esteban 2 D NL.22 Mi opinio sobre el video es que va enfocado a la emocion del enojo, ya que cada uno de los seres humananos la expresamos de diferente manera, sin pensar que puede tener consecuencias alguno de nuestros actos, es importante saber manejar nuestros pensamientos y emociones.
Dulce Galilea Santiago Pérez 2"F" N.L:37 Mi opinion sobre el video es que todos cuando nos enojamos actuamos de una manera inconsciente sin saber el daño que podemos ocasionar,sin embargo para tomar algunas medidas ay que tomar el control de tranquilisarnos.
Antamara Rubí Pérez Castillo 2° "F" Este video nos muestra una muy buena reflexión acerca de los actos que tenemos cuando nos enojamos, algunas veces actuamos sin pensar,no vemos a nuestro alrededor de como le hacemos daño a terceras personas y las tratamos muy mal sin ninguna culpa, por eso es bueno que respiremos, pensemos las cosas, ¿por qué las hacemos? ¿por quien? y ¿para que?, no solo actuar por impulso.
Anahi Valencia Contreras 2- "F" N.L:40 El video trata de como controlar el enojo pensar las acciones que llevamos a cabo y saber por el motivo que nos causa, saber las consecuencias de los actos que se generan así que tomemos un respiro y analizar , reflexionar sobre lo que estamos mal y dejar que nuestro enojo disminuya , nuestro enojo puede causar un dolor de cabeza , como se siente nuestro cuerpo cuando nuestra sangre está por nuestras venas.Así que cuando nos enojemos pensemos las consecuencias que nos causa solo respira para que el enojo no sea un dolor de cabeza
Dulce Yamileth Vazquez Santiago "2 F" N.L:44 Nos muestra la forma de todos nosotros al reaccionar con enojo y como nuestros impulsos no se controlan pero podemos evitar no reaccionar de manera rapida sin pensar ante tal situacion mediante la respiracion profunda que nos intenta relajar y calmarnos
Arturo Fernando 2 "F" #10 En te video nos revela de cómo actuamos hacia la ira y trata de enseñarnos que no nos dejemos impulsar para no cometer acciones que nos podamos arrepentir por eso de vemos controlarnos
Yesenia Monserrath 2f
ResponderEliminarMi opinión sobre el vídeo es que todos hacemos cosas malas cada vez que nos enojamos como golpear a alguien sin querer , sin embargo por ello debemos relajarnos y como dice el vídeo respirar para que nusrnues pensamiento se calmen y tengamos mejor control sobre nuestras acciones y pensamientos
Jacqueline Bernabe Ramírez 2D
ResponderEliminarMi opinión acerca del video es que no debemos de dejarnos llevar por nuestro enojo u otra emoción fuerte que tengamos porque nos puede llevar a hacer cosas de las que después nos arrepientamos y por eso debemos de controlarlos y respirar para que eso debe de pasar.
ROSA IDALIA HERNANDEZ JIMENEZ 2F N.L:16
ResponderEliminarMI OPINION SOBRE ESTE VIDEO ES QUE DEBEMOS PENSAR EN NUESTRAS ACCIONES CUANDO ESTAMOS ENOJADOS,YA QUE CUANDO ESTAMOS ENOJADOS HACEMOS O DECIMOS MUCHAS COSAS SIN PENSARLOS ,POR ESO CUANDO ESTAMOS ENOJADOS DEBEMOS DE RESPIRAR Y TRATAR DE CALMARNOS
ROSA IDALIA HERNANDEZ JIMENEZ 2"F" N.L: 16
ResponderEliminarMI OPINION SOBRE ESTE VIDEO ES QUE DEBEMOS PENSAR EN NUESTRAS ACCIONES CUANDO ESTAMOS ENOJADOS,YA QUE CUANDO ESTAMOS ENOJADOS HACEMOS O DECIMOS MUCHAS COSAS SIN PENSARLOS ,POR ESO CUANDO ESTAMOS ENOJADOS DEBEMOS DE RESPIRAR Y TRATAR DE CALAMARNOS
Esperanza Jiménez Tiburcio 2 "F" N.L:17
ResponderEliminarMi opinión es que como seres humanos que somos tenenos ocaciones en las cuales nos frustramos por cosas y no tenemos control de nosotros porque nuestra mente no reacciona en si y podemos reaccionar de forma negativa o lo que está pasando y podemos causar algún daño a los demas he inclusive a nosotros mismos y para evitar eso una manera es relajarte,respirar tranquilizarnos en si.
Nadia Ivonne Romano Palacios 2 “F”
ResponderEliminarN.L 33
El video es muy bueno nos hace reflexionar hacerla del enojo, que es algo qe como seres humanos nos pesa en ocasiones, por lo regular esto es provocado cuando tenemos días y momentos malos durante el transcurso del día, pero cuando estás hací lo correcto es controlarse y nunca actuar por impulso porque puedes dañar a los demás con tus actitudes, como lo menciona el video siempre hay que respirar tratar de despejar tu mente saber controlar ese enojo!
César Clemente Ramos Valencia 2°D
ResponderEliminarNL: 34
Algo muy interesante aquí es que todos los seres humanos nos enojamos por naturaleza ya que es parte de las emociones de cada uno, pero como todo, siempre hay que saber manejarlo, muchas de las veces, al no saber manipular esto, las personas actuamos por impulso, sin prudencia, y esto es algo que realmente nos afecta en diversos sentidos, por ejemplo, cuando una persona se enoja es común que llegue a alzar la voz y a decir palablras o incluso pueden llegar a ofender a alguien. En este vídeo nos muestran unos consejos para poder contener nuestros enojos y poder tranquilizarnos y relajarnos, y así podamos dialogar con prudencia. Un consejo que yo le podría agregar es el de escuchar música, pero una musica que nos agrade y sea de nuestras favoritas, ya que esto nos puede llegar a relajarnos y reflexionar la situación.
Margarita Bernabe Rojas 2 F
ResponderEliminarN. L. 05
Mi opinión es que existen ocasiones en las que nos dejamos llevar por las emociones y hacemos cosas de las que después nos arrepentimos, por ello siempre es mejor calmarnos y ya despes actuar para no cometer algún error.
Lizette Araceli Sisniega Santes 2"F" N. L. 38
ResponderEliminarMi opinión al respecto es que debemos de pensar bien lo que vamos a decir o hacer cuando estamos enojados, ya que cuando lo estamos no se piensa con claridad, podemos relajarnos, respirar y así se evitan los problemas y no hay posibilidad de lastimar o agredir a una persona...
Todo sería más fácil y sin complicaciones, solo RESPIRA y despeja la mente, todo va a estar bien.
Maricela García Vázquez 2°"D"
ResponderEliminarEl vídeo me pareció muy interesante pues demuestra que en distintas ocasiones el ser humano como tal, actúa por naturaleza, sin razonar la situación por la que esta pasando, reaccionando de manera impulsiva y en dichos casos obteniendo efectos secundarios como lo son la agresión; por tal motivo cuando sintamos que se saldrá de control nuestro enojo solo debemos de respirar profundo y mantener la calma para que así nos controlemos y relajemos.
Las emociones(como el enojo)no podemos hacer que simplemente desaparescancan;mas bien hay que aprender a controlarlas.
Humberto Olarte Guerrero no de lista . 23 "2F" Lo que entendí del video , trata de unos que se enojan por algo con alguien , etc platicaron que también sufren por el bulin o la discriminacion , pero con la solución de respirar ellos ya se tranquilizan , y lo olvidan como si uniera quedado en el pasado
ResponderEliminarRosa maria Aguilera Rocha de 2 "F"
ResponderEliminarEste vídeo nos muestra una imagen clara de la reacción de nuestro cuerpo ante el enojo, nos da un claro ejemplo de lo que pasa por nuestra mente al experimentar esta emocion, pero a la vez nos muestra que con simples ejercicios o acciones, podemos estabilizar nuestro organismo y nuestro temperamento, es así que usando como medio la relajación y la tranquilidad podemos lograr una mejor actitud frente a las cosas o situaciones que puedan afectar nuestra persona.
Numero de lista: 1
EliminarAna Victoria Palacios Bastian
ResponderEliminar2"F"
Este video nos hace una reflexión de cómo nuestro cuerpo actúa ante el enojo ,y las acciones que podemos llegar a cometer subconsciente (golpear, gritar,herir) porque no capacitamos y tomamos acciones reflexivas ,si no solo por impulso .
Me gustó el desenlace del vídeo porque nos dice que debemos tranquilizarnos y es de la misma forma en que yo lo hago cuando estoy molesta.
Ana Victoria Palacios Bastian
ResponderEliminar2"F" Número de lista:24
Este video nos hace una reflexión de cómo nuestro cuerpo actúa ante el enojo ,y las acciones que podemos llegar a cometer subconsciente (golpear, gritar,herir) porque no capacitamos y tomamos acciones reflexivas ,si no solo por impulso .
Me gustó el desenlace del vídeo porque nos dice que debemos tranquilizarnos y es de la misma forma en que yo lo hago cuando estoy molesta.
Juan Hernández Hernández .
ResponderEliminar2"F" Número de lista: 15
Me pareció muy interesante el vídeo porque habla de las reacciones que tenemos cuando nos molestamos y como actuamos sin pensar cuando estamos en ese estado de ánimo,por otro lado también nos dice que debemos respirar hondo para tranquilizarnos y evitar cosas que nos podamos arrepentir después .
Sandy Ibeth Reyes Pérez 2°"D" Núm.35
ResponderEliminarEn este vídeo podemos ver cómo reaccionan diferentes personas al presentarse el enojo en ellos, provocando acciones negativas sin pensar antes dos veces ya que por el impulso que tenemos al momento de estar enojados podemos herir a otras personas tanto físicamente como emocionalmente. Por eso es importante tener un control en nuestras emociones y en el momento que sintamos que no nos podemos controlar lo mejor es respirar y pensar las cosas.
Julián Escudero González 2° "D"
ResponderEliminarN.L. 12
A mi parecer,el vídeo nos muestra como cada que no frustramos el enojo se va apoderando cada vez más de nuestra mente, hasta llegar a un punto en donde ya no vemos más alternativas que empezar a gritar y a actuar sin pensar, pero la mejor solución para esto,es: volver a retomar la calma respirando lentamente o cerrando los ojos por un tiempo para que nuestra mente se despeje y podamos pensar las cosas.
Ariadna Alvarado Ricaño 2"D"
ResponderEliminarEste vídeo podemos ver como cuando ya no podemos mas todos sacamos nuestro enojo de diferentes maneras, y como muchos intentan calmar esa molestia por medio de muchos formas para traer calma.
Renee Eloísa Marquez Guerrero 2°D NL.23
ResponderEliminarEste video nos muestra que las distintas emociones pueden manejarnos e inducirnos a tener comportamientos, expresarnos de mala o buena manera ya que cada quien experimenta las emociones de manera distinta así como en el video nos muestra también a qué debemos controlarlas para lograr una calma total y eso depende de cada persona unos tan sólo respirando lento o cerrando los ojos logran encontrar su calma o paz, y así ya no lastimamos a otros por culpa de nuestras emociones como el enojo.
Víctor Manuel 2D:3
ResponderEliminarBueno el vídeo fue muy interesante porque nos puede dar a explicar y ensenar que todas las personas pueden cometer grandes errores así a otra personas en la cual lo pueden golpear ,maltratar y humillar o hacerles daño ,en la cual la perdper que sufre estos maltratos puede puede experimentar mucho dolores de cabeza y grandes frustraciones en la cual lo pueden llevar a que cometa muchos problemas en la cual puede llevar a grandes consecuencia ,pero para que no ocurra esto como nos muestra en el vídeo esque debemos darnos un tiemot y respirar profundamente en la cual lo podemos hacer un minuto o más en la cual en ese transcurrir de tiemot entraremos en un estado de relajación y de un gran bienestar de uno mismo ,en la cual encontraremos una felicidad y encontratenos la paz interna.
Gael Martínez Ramírez 2° "F" No.L. 19
ResponderEliminarEl video muestra claramente cómo con las ideas que los niños tienen, sobre el auto control, nos pueden servir a los más grandes para darnos cuenta que todo es mental y el querés evitar problemas está en nosotros. A su ves que todos sabemos, que el enojo es una de las emociones más difíciles de controlar, pero la solución que se nos presenta en el video es el auto control.
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ResponderEliminarLizeth Bautista Garcia 2:B" N.L:2
Mi opion sobre este video es que nos hace ver la forma en la que reaccionamos cuando estamos enojados y a las malas decisiones que podemos tomar por eso nos demuestra como tranquilizarnos para no actuar de manera brusca y poder solucionar los problemas con tranquilidad escuchandose uno al otro sin necesidad de llegar a golpes
Axel Azair García Pérez 2 "D"
ResponderEliminarNL.16
El vídeo es muy interesante ya que el enojo es una emoción que por naturaleza tiene el ser humano y como lo dicen los niños,el enojo se puede apoderarse de nuestro cuerpo y hacer cosas que están mal,como golpear a alguien o insultar y lastimar a un ser querido u a una persona inocente ya que al estar enojados nuestro cerebro no razona y llega a tomar malas decisiones, por lo dado debemos cerrar los ojos, tranquilizarnos y dar un pequeño respiro y pensar las cosas que estamos haciendo o lo que nos llevarón a enojarnos,dialogar con la persona que nos hizo daño o pensar cuál puede ser el problema pero siempre tranquilizarnos .
Es un vídeo muy interesante que muestra como actúa una persona enojada y nos muestra como controlar es emoción Marisol Carrillo Rivera 2D
ResponderEliminarYeyetzy Montes castillo 2-D
ResponderEliminarEs muy interesante para nosotros ya q nos enseña comportamiento del ser humano junto emocionales la felicidad solo es un estado de ánimo la cual , se hacen por actos realizados que solamente son pasajeros ya que mas tarde tenemos cambios emocionales irracionales que hace que esa felicidad pase a la amargura he aburrimiento y enojo
Paola Montserrat Lopez Esteban 2 D
ResponderEliminarNL.22
Mi opinio sobre el video es que va enfocado a la emocion del enojo, ya que cada uno de los seres humananos la expresamos de diferente manera, sin pensar que puede tener consecuencias alguno de nuestros actos, es importante saber manejar nuestros pensamientos y emociones.
Dulce Galilea Santiago Pérez 2"F"
ResponderEliminarN.L:37
Mi opinion sobre el video es que todos cuando nos enojamos actuamos de una manera inconsciente sin saber el daño que podemos ocasionar,sin embargo para tomar algunas medidas ay que tomar el control de tranquilisarnos.
Antamara Rubí Pérez Castillo 2° "F"
ResponderEliminarEste video nos muestra una muy buena reflexión acerca de los actos que tenemos cuando nos enojamos, algunas veces actuamos sin pensar,no vemos a nuestro alrededor de como le hacemos daño a terceras personas y las tratamos muy mal sin ninguna culpa, por eso es bueno que respiremos, pensemos las cosas, ¿por qué las hacemos? ¿por quien? y ¿para que?, no solo actuar por impulso.
Anahi Valencia Contreras 2- "F" N.L:40
ResponderEliminarEl video trata de como controlar el enojo pensar las acciones que llevamos a cabo y saber por el motivo que nos causa, saber las consecuencias de los actos que se generan así que tomemos un respiro y analizar , reflexionar sobre lo que estamos mal y dejar que nuestro enojo disminuya , nuestro enojo puede causar un dolor de cabeza , como se siente nuestro cuerpo cuando nuestra sangre está por nuestras venas.Así que cuando nos enojemos pensemos las consecuencias que nos causa solo respira para que el enojo no sea un dolor de cabeza
Dulce Yamileth Vazquez Santiago "2 F" N.L:44
ResponderEliminarNos muestra la forma de todos nosotros al reaccionar con enojo y como nuestros impulsos no se controlan pero podemos evitar no reaccionar de manera rapida sin pensar ante tal situacion mediante la respiracion profunda que nos intenta relajar y calmarnos
Arturo Fernando 2 "F" #10
ResponderEliminarEn te video nos revela de cómo actuamos hacia la ira y trata de enseñarnos que no nos dejemos impulsar para no cometer acciones que nos podamos arrepentir por eso de vemos controlarnos